Journal de Congogirl, 04 mars 12

Profil de Congogirl | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2012

61,0 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 mars 2012:

1427 kcal

Gras: 41,12g | Prot: 76,78g | Glu: 208,11g. Petit Déjeuner: hard boiled egg, Bran flakes , skim milk. Déjeuner: fried plantain, beef, vegetable soup, white rice, greens. Dîner: greens, vegetable soup, white rice. Snacks/Autre: All-Bran Extra Fiber, skim milk. plus...

1710 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

You're almost there! Well done.

05 mars 12 par le membre: AuntieJan


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Congogirl

Voir l'Historique Complet

Journal de Congogirl, 04 mars 12

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Congogirl