|
За 12 дней всего 400 г(( вот до чего срывы доводят...
|
53,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1487 kcal
|
Gras: 56,34g | Prot: 77,20g | Glu: 173,22g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Курага, Банан, Яблоко Голден, Семена Льна, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Rich Томатный Сок, Батон Нарезной, Кабачковая Икра, Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dîner: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Сметана 15%, Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Яблоко Желтое, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Клубничное Мороженое, Булочка, Кофе с Молоком и Сахаром, От Мартина Семечки Отборные. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Arkona1990
|