Journal de Keddie, 25 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2017
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1885 kcal Gras: 68,07g | Prot: 114,60g | Glu: 218,64g.   Petit Déjeuner: Great Value Butter Flavored Syrup, Plain Pancakes, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Quaker Life Cereal - Original. Déjeuner: Great Value All Natural Sour Cream, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Tassos Kalamata Olives, Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Costco Rotisserie Chicken. Dîner: Butter (Salted), Franz Cannon Beach Milk & Honey Bread, Fresh & Easy Ravioli Bolognese. Snacks/Autre: Driscoll's Strawberries, Sweet Cherries, Driscoll's Strawberries, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. plus...
3836 kcal Exercice: Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 29 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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