Journal de Cbkaz5, 04 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2012
108,0 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2542 kcal Gras: 92,10g | Prot: 118,40g | Glu: 198,60g.   Petit Déjeuner: Bacon, Egg & Cheese Breakfast Burritos. Déjeuner: Turkey Sandwich, Baked Sour Cream and Onion Flavored Potato Crisps. Dîner: Organic Mixed Vegetables, Garlic Mashed Potatoes, Angus Beef Top Sirloin Steak. Snacks/Autre: Mini Babybel Bonbel Cheese, Lite Beer. plus...
3746 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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