Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2017
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1988 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 68,02g | Glu: 296,59g.
Petit Déjeuner: Мираторг Кус-Кус с Овощами. Déjeuner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Сабвей Индейка и Ветчина. Dîner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Курица Гриль, Coca-Cola Fanta Цитрус, Россия Щедрая Душа Белый Шоколад со Вкусом Ванили. Snacks/Autre: Яблоки, Банан, Мираторг Кус-Кус с Овощами, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Кофе с Молоком. plus...
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2204 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jirooos
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