Journal de KonfuziusReflektus, 26 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2017
66 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3666 kcal Gras: 105,53g | Prot: 164,32g | Glu: 413,61g.   Petit Déjeuner: Alnatura Hafer Crunchy, Alnatura Hafer Crunchy Schoko, Alnatura Chia Samen, Milfina Milch L Free 1.8%, Pure Fruits 100% Orange, Best Body Nutrition Premium pro Schokolade/Vanille. Déjeuner: Choceur Vollmilchschokolade mit Milchcreme, Granny Smith Äpfel, Carloni Tortelloni mit Käse. Dîner: Schinken Käse Toast, Weißwein, Sportnahrung Low Carb Bar, Sweet Valley Himbeeren Gefroren, Sweet Valley Heidelbeeren. Snacks/Autre: Snack Fun Erdnüsse im Teigmantel Paprika, Sportnahrung Low Carb Bar. plus...
2821 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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