Journal de lucaravelli, 27 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2017
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 34,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2583 kcal Gras: 69,36g | Prot: 117,88g | Glu: 362,83g.   Petit Déjeuner: Caffè Espresso, Fiocchi di Avena, Noci Brasiliane Sgusciate, Yogurt Magro Bianco, Miele, Mandorle. Déjeuner: Panino Prosciutto e Formaggio, Birra. Dîner: Misura Spaghetti Integrali, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Sugo Arrabbiata. Snacks/Autre: Burro di Arachidi, Banane. plus...
2135 kcal Exercice: Bain - 10 minutes, Sauna - 10 minutes, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 16,8 kg par Semaine



     
 

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