|
Went up to 149 (+ 8 lbs!). Got hooked on spaghetti and shredded wheat, my hug foods so back on track. Left the cereal I had left at my parents...whew! Didn't even see that one coming...
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 72,76g | Glu: 164,16g.
Petit Déjeuner: Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Chicken Nuggets, Whole Kitchen Vegetarian Sausage Patties. Dîner: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Mashed Potato. Snacks/Autre: Klondike Vanilla Ice Cream Sandwiches, Cornbread (Home Recipe). plus...
|
|
2109 kcal
|
Exercice:
Shopping - 2 heures et 44 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Repos - 5 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
 Commentaires
Carbs can be addictive for me
28 mai 17 par le membre: HCB
|
pasta will get you every time. back on track good for you
28 mai 17 par le membre: dustitom
|
@HCB @dustitom I guess we really need to be aware of trigger foods and ditch them...quick!
28 mai 17 par le membre: FloridaAngel
|
28 mai 17 par le membre: FloridaAngel
|
i hope it wasn't shredded wheat and spaghetti in the same plate! :)
28 mai 17 par le membre: NowIunderstand
|
I know what you mean FloridaAngel, anytime any wheat hits my mouth it's like binge city!!
29 mai 17 par le membre: PopsGirl
|
29 mai 17 par le membre: Yourpissingmeoff
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de FloridaAngel
|