Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2017
|
82 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1171 kcal
|
Gras: 29,58g | Prot: 75,55g | Glu: 148,88g.
Petit Déjeuner: Konings Magere Naturel Kwark, Aardbeien. Déjeuner: Aldi Filet Americain, Aldi Veggie Spread, Aldi Extra Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Mager Rundergehakt, Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Honig Italiaanse Kruidensaus, Jumbo Volkoren Macaroni. Snacks/Autre: Mineola, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren, Banaan. plus...
|
|
2048 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 15 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nietie4
|