|
Ну да ладно 200 гр...зато здоровая , руки ноги целые
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1725 kcal
|
Gras: 56,56g | Prot: 128,99g | Glu: 180,11g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Геркулес Хлопья Овсяные, Golden Kings Клетчатка Овсяная, Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья. Déjeuner: Макфа Гречка на Воде, Рыба в Кляре, Огурец (с Кожурой), Злагода Брынза 30%, Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dîner: Яблоки, Рост Творог 0% Богодухов. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2341 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 40 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
ахах, точно, буду себя так же утешать
28 mai 17 par le membre: nobigass
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de oksanaskd
|