Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2017
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3048 kcal
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Gras: 140,62g | Prot: 284,58g | Glu: 122,00g.
Petit Déjeuner: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Banane, DM Leinsamen Geschrotet, Bio Chia Samen, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Myprotein Impact Diet Whey, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Déjeuner: Chef Select Baked Potatoes, Grillmeister Lachs Grillfilet, Kaufland Hähnchen Unterschenkel, Lidl Merguez. Snacks/Autre: Krombacher Bier. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Ménage - 1 heure, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 11 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
yess.
endlich wieder im grünen Bereich
29 mai 17 par le membre: Magic-Mike
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29 mai 17 par le membre: Ritamine
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Historique de poids de Magic-Mike
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