Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2017
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 58,17g | Prot: 77,67g | Glu: 119,83g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Традиционный, Чавыча, Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо, Грецкие Орехи, Простоквашино Сливки 20%. Déjeuner: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Шницель из Говядины. Dîner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Barilla Спагетти #1, Кижуч. plus...
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3000 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de 1401dima
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