Journal de mauriciokataoka, 29 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2017
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2218 kcal Gras: 138,21g | Prot: 208,60g | Glu: 21,94g.   Déjeuner: Hellmann's Maionese, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Friboi Carne Moída de Acém, Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Acelga, Gergelim Branco Natural, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface. Dîner: Catupiry Cream Cheese, Ovo, Carne do Peito de Frango, Sadia Queijo Prato Lanche. Snacks/Autre: Catupiry Cream Cheese, Friboi Carne Moída de Acém, Ovo, Hellmann's Maionese Receita Original. plus...
2591 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 21 heures et 29 minutes, Dormir - 1 heure et 51 minutes. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mauriciokataoka


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