Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mars 2012
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1231 kcal
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Gras: 105,28g | Prot: 63,98g | Glu: 9,75g.
Petit Déjeuner: best foods, coconut oil, water 32 oz. + vitamins/thyadine, butter, eggs. Déjeuner: best foods, coconut oil, water 32 oz., broccoli, chicken. Dîner: Sardines in Mustard Sauce, coconut oil, water 16 oz.. Snacks/Autre: sugar free gum, Nothing after 8, water + c 16 oz.. plus...
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2716 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Bird Fancier
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