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vandaag 28 minuten gelopen
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1291 kcal
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Gras: 56,07g | Prot: 87,00g | Glu: 110,51g.
Petit Déjeuner: Milbona Bio Organic Magere Yoghurt. Déjeuner: Go Tan Sweet Chilli Sauce, Tivall Vegetarische Burger Deluxe, Galbani Mozzarella, Inproba Atjar Tjampoer. Dîner: Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Komkommer (Geschild), Sperziebonen, AH Varkenshaas. Snacks/Autre: Aldi Surinaamse Scharreleisalade, Rivercote Party Toast Sesam. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de justmeitis
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