Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2017
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 24,40g | Prot: 69,41g | Glu: 156,83g.
Petit Déjeuner: Krentenbol, Banaan, AH Berliner Leverworst, Jumbo Aardbei Sinaasappelsap 100% Puur, AH Volkorenbrood. Déjeuner: AH Halfvolle Melk, Body & Fit Micellar Casein Perfection. Dîner: AH Maaltijdsalade Kip Caesar, Mango's, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Gamba. plus...
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2380 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Assis - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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