Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2017
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1028 kcal
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Gras: 17,27g | Prot: 47,20g | Glu: 169,55g.
Petit Déjeuner: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Myprotein Flavdrops, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Wasser, WellMix Protein 90, Kölln Haferflocken. Déjeuner: K-Classic Pizzatomaten, Mischgemüse, Edeka Langkorn- & Wild-Reis. Snacks/Autre: Gut & Günstig Sandwich Moskauer Art. plus...
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2408 kcal
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Exercice:
Ménage - 10 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Massage - 15 minutes, Shopping - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 26 minutes, Repos - 1 heure et 59 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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