Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2017
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 50,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 39,19g | Prot: 59,37g | Glu: 153,93g.
Petit Déjeuner: Банан, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Каждый День Курага, Помидоры, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Суп с Тунцом (Морской Котик) в Собственном Соку с Картофелем. Dîner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Тульский Молочный Комбинат Сметана 15%, Болгарский Перец, Кальмар Отварной. Snacks/Autre: Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Parmalat Молоко 1,8%, Naturetto Аскорбинка, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Красное Яблоко, Инмарко Пломбир Трубочка в Глазури. plus...
|
|
2300 kcal
|
Exercice:
Travail - 9 heures, Aquagym - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Oksa1155
|