Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2017
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 22,94g | Prot: 64,50g | Glu: 114,19g.
Petit Déjeuner: Aardbeien, Konings Magere Naturel Kwark. Déjeuner: Blue Band Goede Start, Aldi Veggie Spread, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Yorkham. Dîner: Jumbo Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Mager Rundergehakt, Volkoren Spaghetti, Honig Italiaanse Kruidensaus. Snacks/Autre: Peren. plus...
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2245 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Shopping - 1 heure, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Nietie4
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