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gamal sherif
Journal
06 mars 12
Journal de gamal sherif, 06 mars 12
Profil de gamal sherif
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2012
77,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
2,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 mars 2012:
193 kcal
Gras: 10,27g | Prot: 9,26g | Glu: 15,54g.
Petit Déjeuner:
White Bread, Cheddar Cheese.
plus...
1916 kcal
Exercice:
Repos - 19 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes.
plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de gamal sherif
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