Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2017
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70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 79,06g | Prot: 61,00g | Glu: 118,14g.
Petit Déjeuner: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Myprotein Flavdrops, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Foodspring Shape Shake Vanille, Grieß, Kölln Haferflocken. Déjeuner: Tomaten, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Milfina Kräuterbutter, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Dîner: Aldi Sandwich Pute-Ei. Snacks/Autre: Bananeneis. plus...
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2990 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 30 minutes, Vélo Elliptique - 5 minutes, Douche - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 25 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Massage - 20 minutes, Shopping - 10 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Debout - 10 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jacki1105
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