Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2017
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2261 kcal
|
Gras: 111,17g | Prot: 179,83g | Glu: 132,20g.
Petit Déjeuner: Bananas, Half and Half Cream, Coffee (made from Ground). Déjeuner: Heinz Tartar Sauce, High Liner Pan-Sear Selects Sole Lemon Pepper. Dîner: Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: President's Choice Peanut Butter Chocolate Chip Ice Cream Sandwich, Schneider's Turkey Pepperettes (2), Revolution Nutrition Whey Isolate, Farmers Market Two-Bite Brownies. plus...
|
|
2232 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jamrobin
|