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F:20,0%/W:52,7%/M:38,6%
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85,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1479 kcal
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Gras: 67,94g | Prot: 71,21g | Glu: 144,75g.
Déjeuner: Grafschafter Eiweißbrot, Gloria Shrimps Salat mit Feiner Salatcreme. Dîner: Grießbrei, Spitzpaprika, Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen, Iglo Fischfrikadellen, Champignons, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Bio-Zentrale Reiswaffeln Zartbitter Schokolade, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. plus...
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Prenant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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