Journal de MMDuff10, 01 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2017
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1340 kcal Gras: 69,19g | Prot: 96,45g | Glu: 43,14g.   Petit Déjeuner: Super Advanced Whey Protein Whey Protein (Vanilla), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fresh Express Baby Spinach, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa. Déjeuner: Yellow Mustard, Mac's Original Pork Skins, Great Value Large White Eggs, Sweet Pickle Relish, Kraft Mayo, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Dîner: Smirnoff Vanilla Vodka, Cabernet Sauvignon Wine, Cheetos Crunchy Cheetos. plus...
2602 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 31 minutes, Shopping - 1 heure, Mowing - 34 minutes, Elliptical - 47 minutes, Repos - 6 heures, Dormir - 5 heures et 8 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 15,9 kg par Semaine



     
 

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