Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2017
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1596 kcal
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Gras: 64,46g | Prot: 88,39g | Glu: 79,61g.
Déjeuner: Tortellini mit Käsefüllung und Sahnesoße. Dîner: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt), Schär Körnerbrötchen. Snacks/Autre: Merlot. plus...
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2700 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 40 minutes, Shopping - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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