Journal de Mausü2016, 02 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2017
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1337 kcal Gras: 74,98g | Prot: 70,24g | Glu: 101,23g.   Petit Déjeuner: Baktat Tahin, Gekochtes Sauerkraut, Brokkoli, Tulip Corned Beef, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Papaya, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Haferkleie, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Leinöl, Flohsamenschalen, Aldi Bio Chia Samen, Bockshornklee, Linsen, Rapsöl. Déjeuner: Erdnüsse mit Schale, Magerquark, Schwarze Oliven, Eiskugel, Pellkartoffeln, Brokkoli, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Femeg Heringsfilets, Zitrone. Snacks/Autre: Bitterschokolade, Nutella Nutella, Kakaopulver (Ungesüßt), Viva Vital Zarte Haferflocken. plus...
1689 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Travail - 1 heure, Yoga - 15 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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