Journal de gabber_1, 02 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2017
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1978 kcal Gras: 129,31g | Prot: 98,29g | Glu: 106,62g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Milbona Greek Style Yoghurt 2%, Lidl Griekse Yoghurt, Smaakt Viergranen Vlokken, Cappuccino. Déjeuner: Lidl Spekreepjes, Lidl Geitenkaas, Lidl Rucola, Freshona Zilveruitjes, AH Gekookte Bietjes. Dîner: geraspte kaas, kruidenkaas, cottage cheese, ei, gerookte spekreepjes, broccoli. Snacks/Autre: Crusti Croc Groentechips. plus...
2914 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Équitation - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gabber_1


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