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22 september begonnen
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133,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.
Reste à parcourir: 64,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2143 kcal
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Gras: 166,82g | Prot: 110,35g | Glu: 53,55g.
Petit Déjeuner: AH Pecannoten, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet. Déjeuner: AH Prei, Calvé Mayonaise Original, AH Gebakken Spekjes, Witlof. Dîner: Conimex Ketjap Manis, AH Prei, AH Speklap, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Schouderham, AH Gerookte Ontbijtspek, AH Koffieroom, AH Katenspek. plus...
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3810 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bertine84
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