|
руки - 31
грудь - 102
талия - 97
бедра - 113
нога - 66
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 24,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1655 kcal
|
Gras: 67,03g | Prot: 87,88g | Glu: 181,36g.
Petit Déjeuner: Сахар, Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Чай. Déjeuner: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Кабачки Тушеные. Dîner: Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, Белый Город Молоко 2.5%, Травяной Чай. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Heinz Детское Печеньице, Сухой Жареный Соленый Арахис. plus...
|
|
2287 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Allaitement - 3 heures, Repos - 12 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de missdmitrieva
|