Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2017
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92,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1037 kcal
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Gras: 24,76g | Prot: 61,59g | Glu: 152,83g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos. Déjeuner: jumbo Gegrilde Kipfilet, Remia Friteslijn, Beemster 30+ Oude Kaas, Bruine Boterham. Dîner: Remia Friteslijn, AH Hollandse Rauwkost, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof, AH Achterham, Milner Gerijpt 30+ Rasp. Snacks/Autre: Kanzi Appels, Liga Evergreen Krenten. plus...
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2987 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 20 minutes, Conduire - 1 heure et 50 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jeroenlouis
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