Journal de justmeitis, 03 juin 17

echt vervelend
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1586 kcal Gras: 40,44g | Prot: 57,51g | Glu: 245,84g.   Petit Déjeuner: Wortelen, Alpro Soya Original. Déjeuner: AH Watermeloen, Unox Stevige Tomatensoep, Rivercote Focaccia Tomaat Oregano. Dîner: Ansjovis (Uitgelekt in Olie, uit Blik), Kaas Pizza met Groente. Snacks/Autre: Fanta Lemon, Look O Look Salmiak Lolly. plus...
2229 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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