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5.2%
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 53,40g | Prot: 202,00g | Glu: 247,10g.
Petit Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. Déjeuner: Protein Plus Protein Bars - Chocolate Chocolate Chunk, ProteinPlus Protein Bar Mud Pie Fusion. Dîner: Light Wheat Bread, Egg Beaters - Original, Broccoli & Cauliflower, Deli Thin Sliced Honey Ham, Shamrock Shake (16 oz), 100% Whey Protein Gold Standard - Dutch Chocolate. Snacks/Autre: Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar. plus...
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2612 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Debout - 10 heures et 32 minutes, Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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