Journal de MDA....., 03 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2017
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1209 kcal Gras: 60,47g | Prot: 45,74g | Glu: 127,72g.   Petit Déjeuner: Ермолино Брынза 40%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карат Сливочный Сыр Violette, Капучино, Салат Морковь, Чеснок, Сметана 20%, Картофельное Пюре. Déjeuner: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dîner: Авида Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Нектарины. Snacks/Autre: Капучино. plus...
1802 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MDA.....


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.