Journal de MMDuff10, 03 juin 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2017
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1803 kcal Gras: 82,74g | Prot: 84,58g | Glu: 85,52g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Salt, Eggplant, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Sorrento Part Skim Ricotta Cheese. Dîner: Smirnoff Vanilla Vodka, Starbucks Iced Skinny Vanilla Latte (Venti). Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine. plus...
2501 kcal Exercice: Ménage - 2 heures et 59 minutes, Cuisiner - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Dormir - 5 heures et 53 minutes, Repos - 5 heures et 56 minutes, Running - 42 minutes, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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