Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2017
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 77,04g | Glu: 134,48g.
Petit Déjeuner: Hurma, Hurma, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Lor Peyniri, Sucuk, Yeşil Mercimek Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ezmesi. Dîner: Salça, Yeşil Mercimek Salatası, Etli Mantı. Snacks/Autre: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Hurma, Hurma, Ev Yapımı Yoğurt, Şeftali, Kırmızı Vişne, Erikler. plus...
|
|
2621 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 10 minutes, Aérobie - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 5 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lunataa
|