Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2017
|
61,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1680 kcal
|
Gras: 54,25g | Prot: 40,85g | Glu: 275,95g.
Petit Déjeuner: Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Метро Арахис Сушеный, Elmika Отруби Ржаные Бородинские, Лакомо Сыр Лайт 20%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Красный Луч Молоко 3,2, Черешня, Клубника, Merci Конфеты, Twix Mini. Dîner: Лакомо Щербет с Клюквенным Соком, Яблоко, Морковь, Простоквашино Кефир 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Сладкий Красный Перец. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
|
|
1749 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|