Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2017
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99 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3717 kcal
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Gras: 127,89g | Prot: 261,06g | Glu: 365,41g.
Petit Déjeuner: Aldi Ongezouten Cashewnoten, Myprotein Impact Whey Protein, Supradyn Complex Forte Multivitamines, NOW Omega-3, Myprotein Impact Whey Protein, XXL Nutrition BCAA Powder, Ei, Banaan. Déjeuner: Myprotein Impact Whey Protein, Banaan, Aldi Ongezouten Cashewnoten, Wasa Vezelrijk Cracker, Aldi Molen Beschuit, AH Zilvervliesrijst, AH Chilisaus, Aldi Wilde Zalmfilet, Aldi Molen Beschuit, Wasa Vezelrijk Cracker. Dîner: C1000 Kipfilet Naturel, AH Zilvervliesrijst, Inproba Sweet Chili Sauce. Snacks/Autre: Aldi Molen Beschuit. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ruudd
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