Journal de hyeonsol, 04 juin 17

궁금증에 살빠진다던 클렌즈 주스만 이틀동안 마셨다 결론적으로 1kg 채 빠지지않았다 차라리 운동하는게 훨씬 나을듯 내돈 ㅜㅜ
53,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

906 kcal Gras: 22,30g | Prot: 59,35g | Glu: 114,50g.   Petit Déjeuner: 베지밀 담백한 베지밀 에이, 닭가슴살, 햇반 햇반 (210g). Déjeuner: 돈까스, 냉모밀, 아메리카노. Dîner: 연어덮밥. plus...
1446 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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