Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2017
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57 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1121 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 44,12g | Glu: 126,01g.
Petit Déjeuner: Toasted Whole Wheat Bread, Poached Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Equal Sweetener, Whole Milk, Ginger, Fresh Lemon Juice. Déjeuner: CSR Raw Sugar, Coffee, Whole Milk. Dîner: Spaghetti, Celery, Carrots, Parsley, Chicken Meat, Chicken Broth (Home Recipe). Snacks/Autre: Grapes, Wafer or Cake Ice Cream Cone, Vanilla Ice Creams, Tea with Milk, Date Balls. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Regarder TV - 3 heures, Douche - 15 minutes, Debout - 2 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 13 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Gejah11
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