Journal de Magic-Mike, 04 juin 17

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Mahlzeiiiiiiit....!!!

77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg. Reste à parcourir: 2,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 juin 2017:

2685 kcal

Gras: 64,80g | Prot: 187,16g | Glu: 292,59g. Petit Déjeuner: Myprotein CLA. Déjeuner: Basmati-Reis (Gekocht), Satori Curry Sauce Thai Art, Landjunker Hähnchen-Ministeaks. Dîner: Aldi Cashewkerne, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Myprotein Impact Diet Whey. Snacks/Autre: Augustiner Lagerbier Hell. plus...

4356 kcal

Exercice: Repos - 14 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 6 heures, Dormir - 4 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Definitiv gestrige Sünde abgestrampelt.!! Trotz nen Bier und 2 shots....... Mühsam ernährt sich das Eichhorn...

04 juin 17 par le membre: Magic-Mike


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