Journal de jacinter, 04 juin 17

my period is due so that might be the reason for the weight gain. getting stomach cramps
59,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1684 kcal Gras: 81,18g | Prot: 80,74g | Glu: 160,14g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Egg Omelette. Déjeuner: Boots Ham & Cheddar Cheese Coleslaw Sandwich, Coffee with Milk. Dîner: Hovis Toast & Butter, Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Snacks/Autre: Scone with Fruit, Custard or Cream Filled Puff Pastry. plus...
1582 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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