Journal de angga_nugraha68, 05 juin 17

Keep Fighting
97,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

973 kcal Gras: 36,88g | Prot: 45,35g | Glu: 113,71g.   Petit Déjeuner: Daging Sapi, Nasi Merah. Dîner: You C1000 Orange Water, Bakso Daging Sapi, Kurma. plus...
3194 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 1 heure, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine



     
 

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