Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2017
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115 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1197 kcal
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Gras: 57,20g | Prot: 111,71g | Glu: 60,53g.
Petit Déjeuner: Льняное Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Сметана 20%, Полянка Творог Деревенский 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вода, Зеленый Чай, Фундук, Домик в деревне Кефир 2,5%. plus...
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4347 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Viktoriya_P_D
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