Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2017
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1957 kcal
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Gras: 40,33g | Prot: 63,88g | Glu: 349,76g.
Petit Déjeuner: Dona Benta Bolo Festa Pronto, Сахар, Банан. Déjeuner: Сыр Моцарелла, Quero Milho Verde, Арбуз, The Bakery Pão Tipo Australiano, Dona Benta Bolo Festa Pronto, Сыр Моцарелла, Помидоры, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dîner: Betânia Leite Desnatado, Maratá Molho de Tomate, Яблоко, Манго, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Autre: Яблоко, Betânia Leite Desnatado. plus...
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2489 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Ju-jitsu - 1 heure, Assis - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 25 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 11 heures et 5 minutes, Nettoyage - 15 minutes. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Orcasta
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