Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2017
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 16,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 48,56g | Prot: 60,10g | Glu: 143,86g.
Petit Déjeuner: Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Menemen, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yeşil Mercimek Salatası, Yeşil Mercimek Salatası. Dîner: Bezelye Yemeği, Patlıcan, Patlıcan, Bulgur (Pişmiş), Yoğurtlu Semizotu Salatası. Snacks/Autre: Hindistan Cevizi Suyu, Şeftali, Zeytin, Zeytin, Kuru Erik, Kuru Erik. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 15 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lunataa
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