Journal de fitnesslady06, 07 mars 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2012
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1502 kcal Gras: 55,59g | Prot: 90,45g | Glu: 166,14g.   Petit Déjeuner: probolic protein. Déjeuner: grilled chicken, banana, jello sugar free. Dîner: pepperoni pizza. Snacks/Autre: apple, omega natural peanut butter, oatmeal, apple sauce. plus...
2611 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





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