Journal de mozomer, 06 juin 17

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Na weer een kg erbij, nu weer op 70,6 kg. Vind het wel moeilijk om alles te blijven invoeren op deze app... raden jullie dar nou wel aan?
Fijne dag!

70,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 4,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

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Commentaires

Vaak je onbijt, lunch en tussendoors het zelfde maken. Mijn alles tot aan avondeten is 800 calorien. Dan is het makkelijk om alleen je avondeten in te voeren

09 juin 17 par le membre: Rickyraaaw

Gezonder is het om zo veel mogelijk te varieren. Leerzamer ook want zo leer je wat welke calorieën allemaal levert met een gezonde, gevarieerde leefstijl en leer je dat breed toe te passen.

09 juin 17 par le membre: Tijmpje


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