Journal de ksendia, 22 avr. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2016
58,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

946 kcal Gras: 23,49g | Prot: 90,05g | Glu: 95,96g.   Petit Déjeuner: Изюм (без Косточек), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Déjeuner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Dîner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чечевица Вареная. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine





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