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.6 lbs left to hit 20. Will I ever get there?
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 28,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 47,30g | Prot: 59,63g | Glu: 258,19g.
Petit Déjeuner: Special K Vanilla Almond Cereal, Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Peanut Butter Cookie Crisps (100 Calorie Pack), Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Multi-Grain Sandwich Thins, Baked Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks. Dîner: Meijer Bacon Bites, Garlic & Butter Flavored Croutons, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Fat Free Catalina Dressing, 14" Original Crust Pizza - Sausage. Snacks/Autre: Apples, Coffee (Brewed From Grounds), Banana. plus...
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3372 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de RegisteredUser
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