Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2017
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2253 kcal
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Gras: 88,84g | Prot: 80,29g | Glu: 284,85g.
Petit Déjeuner: Nabisco Club Social Integral, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Nature Valley Protein Chewy Bar, Nature's Bounty Fish Oil, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Arcor Cereal Mix Galletas de Arroz Bañadas en Chocolate, So Delicious Coconut Milk Chocolate. Déjeuner: Pepperidge Farm Soft Baked Captiva Dark Chocolate, Plátano, Kemps Denali Original Moose Tracks, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Barilla Pomodoro Italiano Basilico, Lucchetti Spaghetti 5, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Zucchini, Lechuga de Hoja Verde, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dîner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nestlé Tradicional Avena y Más Granola, Quaker Avena Instantánea. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Bain - 20 minutes, Assis - 2 heures et 12 minutes, Debout - 2 heures et 25 minutes, Repos - 11 heures et 33 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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